Faire sortir le méchant
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Définition: Expression verbale. Québec : a) Travailler très fort physiquement, généralement par choix et à travers une activité plaisante; suer. b) Litt. : se défouler, physiquement ou verbalement.
Exemple: a) Courir un marathon, c'est sûr que ça fait sortir le méchant. b) Quand on a besoin de faire sortir le méchant, il n'y a rien de tel qu'une bonne heure à fesser sur le sac de boxe.